两眼经常在看电脑屏幕时很难聚焦

不用担心拉，你的眼睛就是太疲劳了。
人的眼睛有时看电视和电脑时间久了就是会出现你这种情况的。
工作必须用电脑的话就没办法了，经常去厕所化妆时间久点。
饮水间也多去几次，不用电脑的时候就少面对屏幕。
买个防辐射屏幕装在电脑上吧，把屏幕的亮度调暗一点。

具有改善视力作用的食物
(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。(3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类 (虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。

起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有：
(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。
(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

没什么问题的，两个眼睛是独立的啊。
你看立体画更容易一点呢。

佩服眼睛吧，平时都带着，对眼睛好处大，别光想着美了，把眼睛的度数越高越大