膝盖受伤问题！！急~~~~~

你好~~~我来帮你解答一下，因为我十字韧带手术刚完一年，现在基本算是久病成医了。其实是否十字韧带断裂有两个很关键的因素，一是膝盖扭的时候你有没有感到膝盖里有“咔嚓”或“啪”的声响，二是膝盖消肿后腿部肌肉有没有比较明显的退化，如果你确定的话，那就80%以上是肯定断裂了，而且你又扭伤这么多次，断裂可能性就更大了，不要总去骨科检测，骨科专家一般看病人都是从骨头入手的，只要你骨头没多大问题他们一般也是不能确定的，因为我也吃过这样的亏，也不能说人家没有医德，毕竟专业研究方向不同，还是建议你一定要去有“运动医学”门诊的医院好好检查，确定伤势。
　　其次，如果真的韧带断裂，不要报任何保守治疗就行了的心理，一定要尽早手术！可以这么说，保守治疗可以保证你的生活基本需要没问题，但是朋友你肯定跟我一样也是非常热爱运动的，所以一定要做十字韧带重建手术！这样才能恢复原来的运动水平，不会留下其它的后遗症，我住院时候临床的病友就是韧带断裂11年没有手术，后来膝盖里半月板囊肿，长了几根骨刺，最后还是不行了才做了手术，切除半月板和滑膜，恢复效果就比较差了，我是半月板撕裂+十字韧带断裂，当时人比较绝望，但现在手术重建一年后重新打球做各种动作都没有问题，基本和原来一样，而且只有真正病了的人才能体会到我们这种心理，所以我很理解你焦急的心情。平常的时候可以练习练习静蹲，增加腿部肌肉，缓解一下膝关节的承重，其次如果肿的话就用冰敷20分钟左右，其它缓解性手段（喷药）基本用途都不大，可以看情况用一些。
　　因为本人在北京，所以对四川的情况不了解，但我建议你如果有可能的话一定要去大医院，比如上海6院，当然北京北医三院肯定是目前国内治疗运动伤害最好的医院，到了那基本上一点问题都没有，我就是三院做的手术，费用都是2万5上下。
　　最后希望你一定坚定信心，只要选对了道路，就一定能好起来的！我是这种病痛的过来人，相信我的话，尽早行动起来！

膝盖的问题不好处里，建议你偏方烫西一下，喝点疏筋活血就，外加功能锻炼。

可以保守治疗的！别担心