相恋一年的女友要分手怎么办

和女友相识一年多，双方家长都见过了，互相都还满意。
从今年年初起，双方的工作都繁忙起来。我经常出差在外，花前月下的机会很少了，但是每次回来我都很珍惜这为数不多的机会，尽量呵护周到。但是到3个月前，她和我的话还是少了下来，每次通电话都不怎么能讲到一起去，中间半真不假的也说过几次双方不合适，直到国庆节过完。她正式提出了分手，很坚决，原因还是那句“我们不合适”。听到这个消息的时候我简直整个人都要爆炸了，因为我对她最开始不是很喜欢，是那种逐渐逐渐烧热起来的感情，而她呢是那种很在乎灵光一闪感觉的人，用她自己现在的话说就是“她和我在一起没这种感觉”。她说：我是一个很好的结婚对象，以至于从开始就没有太多好感的情况下，在朋友的劝说中和我走到了一起，而今年的聚少离多让她有时间再来审视自己对待感情和婚姻的看法，结果还是她自己原有的想法占了上风，甚至还说她不可能和我结婚的，而年前可不是这样的，一直是她主动的教我和他们家的谁谁谁要怎么处，她妈喜欢什么她爸喜欢什么。我感觉她现在貌似清新其实还是很迷茫。没能看清普通人的生活是什么样的，以至于一直还坚持只要是自己喜欢的就算是乞丐她也会义无反顾的。
我从开始的不怎么感冒到现在的不能自拔，而她就那么一句轻描淡写的“谢谢你陪我走过的这一年”就要结束。这让我很愤怒更多的是不解，因为她和她的前男友也是因为同样的原因结束的，同样的事情又重演了。她是个既孝顺又叛逆、看似很有主见但耳根又很软的人。现在我很苦恼，一方面我知道爱一个人就要包容她，让她得到她最大的快乐，就要放手；另一方面我真的很爱她，不能割舍这份感情，因为担心她这么挑剔的话，到头来受伤的是她自己，一个我爱着的人。现在我的问题是我到底要不要竭力挽回她或是就这样算了？挽回的话有什么好的方法！
分不多，谢谢大家了！
补充一下：他的父母是很传统的人，对我们的事也是很支持的。但是有一点由于她从小就很听话，没让父母操心过，所以很多时候父母都是由着她的性子来，比如：她一时兴起要考GRE，父母很支持，到新东方学了2个月，照她的实力通过没问题，可她突然又回来了，回到我们居住的城市，回到这里基本上是为了前男友，然而也是一句“不合适”又分开了，然后是我们的相识。我知道她是一个很好的女孩，我准备用一生来珍惜她，都怪我今年大半年都太忙，没经营好这段感情！

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