健身时腰部突然一阵麻

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:23:13
在平凳上做练小腹的挑腿动作时，突然一阵麻，怎么回事哪，经常这样

肌肉压迫，导致血液供血不畅引起的局部暂时麻痹吧。如果不是经常的，只是一下子的话，没什么大问题，注意运动时尽量让肌肉的受力或者受压力均匀些。

休息吧,祝你早日康复!!!

肾脏的部分，建议去脚底按摩一下，我以前也有过！