自我中心有些强烈的人的优势、劣势和需要注意的一些事情。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 08:55:56
如题。

还有，我想通过修习瑜珈来控制自己，能驾御肉身感官，以及能驯服似乎永无休止的内心纠葛。

但我觉得我的“自我中心”有些强烈了，对于瑜珈的文化，我担心自己在不能完全理解的情况下妄自揣摩，而且我好像不懂得如何放松，我经常是累了硬抗着，总觉得头脑昏昏涨涨的，怎么放松呢？

我也是很自我的人，首先你应该面对你这样的性格，自我没什么不好，接受喽那又能怎么样，本来挺开心的性格，不要在乎外界怎么看你，这首先是对你的性格的鼓励与尊重，你得有自信啊，你的性格没有什么好与不好的地方，只是建议你在自我的同时多站在别人的角度考虑下问题，尽量不要让自己想什么就说什么，让自己静下来，还有推荐你一本书《九型人格》，不要盯住自己的缺点，那样对于咱们这样的人，会很痛苦的，21296291 有时间加QQ和你探讨下吧！！

我真的没看明白你再说些什么.

我看明白了,你不懂得如何放松.

深呼吸,不要用你的大脑控制四肢.很自然的就放松了

http://zhidao.baidu.com/question/67763718.html

从你说的话就可看出你是一个自我中心者，完全没有考虑到别人是否看得明白，能不能让你所说的内容再具体一些？
也许是你太高深，总之，我看不太明白。抱歉！