做梦说梦话，磨牙有没有偏方

说梦话是因为你的神经过于紧张，睡觉前喝点温水，那木梳梳头(促进头皮下的血液循环)，热水泡脚，睡觉前不要想过多的问题，尽量让自己多多放松些。咬牙，你尝试吃些打虫药，很有可能是你的肚子里有虫了！呵呵…方法都很简单，试试吧！

我也是,自我感觉是跟性格有关系,太内向了,你需要外向一点,白天多笑笑多说话
这样你晚上就不会带着压抑睡觉了,就不会讲梦话跟磨牙了

这是缺钙或是情绪不好引起的，补充点营养，调节好心情状况，应该会有好转。一定要放松心情哦。