关于中锋篮下卡位的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 13:19:11

一次比赛中，我打的是中锋，一开始篮下抢板我都可以把别人挤开！
但后来那个人改变方法！他把脚伸到我的两脚之间成弓步状！我发先我根本挤不动他。。。感觉有力没出使的感觉。。。

当他放到你腿中间的时候，你肯定是固定位置的！这时你应该：1.移动位置做虚晃动作2.由平行站立改为弓箭步站立（前后步）3向前突然启动变换位置要球
这几点要多换着用，也可以由左中换右中;多做一些策应，这样他就不好防你了。
你肯定是一个好中锋。

小抗大的标准方法。如果绝对力量够的话，拧身用身体侧面把他别出去。还有你不要站着不动让他插你，用屁股坐他。

卡不住就放倒他

你不要一直固定站位~~你可以随时改变位置移动~~卡在他前面枪位~~