为什么有些人不能喝牛奶 能治好吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 00:24:15

您好!

为什么有些人不能喝牛奶?

有些人之所以不能喝牛奶是因为他们的小肠粘膜无法制造足够的乳糖脢,所以在喝了牛奶或是吃了奶制品后,无法完全消化其中的乳糖,这些未经消化吸收的乳糖被送到大肠之后,会被大肠内的细菌发酵分解,而成为大量的短链脂肪酸及气体,并使大肠内容物成为高渗透压的状态,吸入大量的水份,因而产生恶心、腹泻、腹胀、腹绞痛、及频频放屁的症状.

能治好吗?

大部份的乳糖不耐者对牛奶制品并没有那么敏感,即使面对牛奶也不见得完全不能碰。通常,把握‘少量多次’及‘与其他食物一起食用’的原则就可减少对牛奶及奶制品耐受不良的发生。甚至可能经由这样的‘训练’而增加对乳糖的耐受性.

如果实在不行,您可以用豆浆,酸奶代替,营养价值也很高的!

  有些人确不喜欢喝牛奶,喝了以后肚子不舒服,腹胀、腹痛甚至腹泻,这可能是乳糖不耐受。
  牛奶中的主要碳水化合物是乳糖,当我们吃进牛奶后,其乳糖在小肠内经乳糖酶水解后,被吸收利用。有的小婴儿先天就缺乏乳糖酶,吃了牛奶后乳糖在小肠不能水解而进入大肠,经大肠细菌的作用,产酸,产气。导致腹痛、腹胀、甚至腹泻、年长儿或成人到一定年龄也可出现类似现象,这是由于乳糖酶活性逐渐降低或消失,这种成人的乳糖酶缺乏也较常见,这2者均可能与遗传有关。还有的情况是人在患了某些疾病,或肠部手术后引起乳糖酶活力下降或缺乏,这种人吃牛奶后也可出现以上表现,称为继发性乳糖酶缺乏,在日常生活中,这种类型更多见。
  如果吃奶后有以上症状,可以去医院检查。医生可通过问诊或必要的检测,确定是否患了乳糖不耐受症,可改吃无乳糖奶粉或食品,如豆浆,米面制品或酸奶。酸奶是牛奶经发酵其中乳糖已变为乳酸,所以不至于引起不适,也可用少量多次吃牛奶的办法,逐渐加大吃奶量,直至可全量吃奶为止。

口味的事吧,有的人天生就不喜欢喝牛奶,喝了就想吐,你有啥办法?
有的人对牛奶里的某种成分过于敏感,也不爱喝。
所以就不喝了被,那能杂弄?改喝别的吧,比如豆奶,麦片,黑芝麻糊。。等等

首先,牛奶最适合牛喝!
牛奶营养很好,只能说是对牛而言。全世界乳制品销量对大的四个国家是美国,英国,瑞典,芬兰。