吃香蕉后能吃豆腐脑吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 01:41:09

当然能吃,没毒的,豆腐的蛋白质含量虽高,但一种人体必需的氨基酸蛋氨酸的含量却不是那么高,如果单独食用,就会降低蛋白质的利用率,它的营养价值更被大打折扣。如搭配一些别的食物,使大豆蛋白中所缺的蛋氨基酸得到补充,使整个氨基酸的配比趋于平衡,人体就能充分吸收利用豆腐中的蛋白质。
蛋类、肉类蛋白质中的蛋氨酸含量较高,豆腐应与此类食物混合食用,在豆腐中加入各种肉末,或用鸡蛋裹豆腐油煎,便能更充分利用其中所含的丰富蛋白质,提高其营养档次。

香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

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我只知道,香蕉不能和白糖,蜂蜜,大葱,还有土豆一起吃

否则会中毒

能吃!没那么多事儿!啥都不能多吃,这多是指超出正常范围

能吃,但不能吃多

能吃,不过如果吃多了,后果我就不知道了。