各位好我想问下我脸上好多痘痘啊 不知道该怎么办才好 哪个好心人可以帮帮我吗我真的很感谢

常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.
内用维生素:维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.

豆豆只有青春期才有的，注意饮食，不要太油腻和辣的食品，不要做上火的事情，比如通宵，这样一个月就会比一个月好的

长豆豆的原因有很多，首先还是建议您去医院检查一下内分泌，看是不是内分泌的问题，如果是的话，调节一下内分泌就不会再长了。
如果是单纯的外在因素，可以使用一些祛痘的产品，最好用植物的，要不用了会有依赖性的。
生活，饮食上也要注意，慢慢调理会好的。
我现在用的是美体小铺茶树系列的产品，感觉好点了。

我自己长了6年的痘，护肤品用了好多，不过都不怎么见效！听说那个雅顿的莓多酚不错，但太贵了，没用过。 后来经同学介绍吃了泰尔丝，还不错，至少不会大面积爆发了。 泰尔丝大点的药房里都有得卖，40快钱的样子吧，3天就可以见到效果了。试试看吧

1.少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。
2..生活要有规律、睡眠充足，保持良好心情
3.应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通。
4.生了痘痘后不要用手指去挤压、剥落和抓挠。因为上面有大量的细菌，细菌进入毛囊后可造成继发生感染

我原来额头和脸上有许多大小不依的痘痘，我现在好了：建议你用一种药膏名字是“班赛”挺有效的。并且少食用辛辣油炸食品，不喝啤酒，保持脸部清洁。