怎样提高自己的投篮?是否有什么技巧?双手是怎样拉球的?

投篮除了加强练习 就是通常说的手感 就是手指接触球的感觉 练习的时候站在罚球线和3分线之间那 把弧度放大点练 千万不能急
拉球也只能是靠练习 主要是身体的协调性

投篮没有捷径 只有练习

双手拉球就是身体前面拉球 做变相用

还有就是胯下运球 就像物理上的光的反射一样 掌握好角度

拨球最重要。我也是最近才决定自己的投球动作的，准了很多。
主要的感觉就是顺，整个动作你要是感觉到吃力的话，就该思考下了。除后仰干拔外，定投必须没有吃力感，多点感觉下自己的球在哪个节奏下出手最准。跳起投.一跳就投?
建议你现在先尝试不同时间出手的投篮,找出你最准那个.

个人经验：首先手势要正确，多练。投篮姿势：跳起的同时瞄准篮筐，然后左手辅助，右手投球。动作必需流畅，关键在於整体力量的控制。祝你成功！

第一 保持自己良好的弹跳能力 锻炼自己正确的投篮姿势
第二 勤加练习 你知道 手感是靠每天无数次投篮锻炼出来的
最后 热爱篮球！