脾胃虚寒型慢性胃炎的人上火怎么办?????????????

用中药治疗。上焦有火中焦有寒。

首先，一定不要让自己生气，激动。遇到郁闷的事也要尽量想开。我就是脾胃虚寒，上俯部凉的疼，睡觉都会痛醒。
一定要吃热的、软的食物，油、辣、硬、凉的东西一定不要吃！不要吃西瓜之类的水果，多吃苹果。
药物吃双姜胃痛丸，我是吃这个药吃好的。吃1星期左右就有明显效果。吃饭一定要有规律，早餐一定要吃，否则疼死你，本人有亲身感触。