上网坐着肩膀酸,凳子高了还是低了?

主要是保持一个姿势时间太长了，例如右手握鼠标，右臂总是要抬起，建议半个小时起来活动一下；还有就是坐姿要舒服

这跟凳子的高低关系不是很大的，其实跟我们的身体素质是有关的。一般情况是由于缺钙引起的。人缺钙会引起关机部位疼痛的。

凳子高的原因。

低了

以坐着舒服为准，坐时姿势保持正直，坐久了适当运动下。

坐的低 手拿鼠标时间长就该酸疼了·