打篮球有个屁用啊又不长肌肉的!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 08:59:03
谁说不长,说明你的运动强度不够
另外打篮球可以锻炼协调能力、耐力、弹跳力、视野、爆发力、变向能力…………
我看你这样的,练健身都长不了肌肉
我也这么觉得
但是我还是喜欢打
不过确实练习了协调能力
那你直接去练健美得了!
身体协调性,灵活性,还有团队意识
打篮球是个人兴趣,爱打不打。
长个毛!
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 08:59:03
谁说不长,说明你的运动强度不够
另外打篮球可以锻炼协调能力、耐力、弹跳力、视野、爆发力、变向能力…………
我看你这样的,练健身都长不了肌肉
我也这么觉得
但是我还是喜欢打
不过确实练习了协调能力
那你直接去练健美得了!
身体协调性,灵活性,还有团队意识
打篮球是个人兴趣,爱打不打。
长个毛!