姐姐今年44岁,右侧乳房乳头边上晕圈的颜色变得很淡,

乳晕的颜色是因人而异的,但还是会因后天影响而改变其颜色,像是怀孕、荷尔蒙的刺激增加、服用避孕药及吸吮刺激等因素,而造成黑色素增多及沈淀,使得乳晕颜色变深。
虽然乳晕的颜色因人而异,但在一般人的认知里还是认为淡粉的颜色是较美的,所以现在市面上也有贩售一些乳晕霜,藉由胶原蛋白、维它命c及其它美白成份来淡化乳晕颜色,不过,在试些产品之前最好问过专业的医师,当然也不要乱使用来路不明的产品比较保险。
虽然不能以乳晕的颜色来判断是否健康,但对其形状及皮肤的状态则须以重视,因为乳晕形状的改变,有时是病变的征兆,特别是有痛、养或灼热感时,就得找专业的医生,才能确保乳房的健康。另外顺道一提,在每个月的月经后,定期的做乳房自我检查也是很重要的。

色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落；一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。
a 内因：
1 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。
2 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。
b 外因：
1 由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。
2 食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、茶叶、豆制品、猪血、牛奶、黑木耳、海带等。
3 化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。
4 光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。
5 特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时（特别是在孕期）由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。