哪些食物是碱性的?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 06:21:37
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
土豆
像蔬菜水果大都是碱性的包括柠檬。而肉,牛奶是酸的
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 06:21:37
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
土豆
像蔬菜水果大都是碱性的包括柠檬。而肉,牛奶是酸的