大家推荐一款性价比高的单反机。

说实话，针对你上面所说的，用一般的消费数码（小DC）比较合适你。千万不要单反。
单反，通常都不如消费类数码使用起来方便，所以买单反，大多数处于这样两种考虑：对相片质量有一定追求，觉得单反看上去比较上档次。
不知道你主要是属于哪一种考虑。还有，这个价位，也只有尼康D40套机才可以用（索尼阿尔法200单机就要2900，再加个烂镜头，怎么也3500往上），除非你买二手。
如果对相片质量比较有追求，就应该明白，在单反这个领域，镜头往往比机身更加重要。所以你至少搞个像点样子的镜头，尼康D40的套头可以让你先熟悉一下单反，但是将来进一些镜头来满足不同的拍摄需求是必然的（比如有些适合拍人像，有些适合拍风景，有些适合微距，有些适合远距离拍鸟拍动物……），这显然不是你所需要的。
如果你是觉得单反比较上档次，那在这个价位上面，更加不应该上单反。单反要想显得比较拉风，除了一个足够拉风的机身外，还要有个看上去足够拉风的镜头，这样的镜头，怎么说也得一两千往上，到时候你的预算肯定严重超标。而且D40这种早过时的低端机型，也没显得有多高的档次（这种低端机配低档镜头，稍微明白一点的人就可以看穿的，到时候更显得寒碜）。如果要上档次，3000左右你可以买个样子更拉风的消费类数码。
如果你只是出去旅游，尽兴之余拍个到此一游，就绝对不要考虑单反。单反不仅个头大，而且还总要和三脚架连在一起，十分不便于携带，更别提单反那些复杂的设置和操作容易让你在手忙脚乱之时错过不少要拍的东西。再者，单反的优势是要和镜头搭配在一起，并配合你自己的摄影技术才有所体现的，如果不想在技术方面深究，又不想在镜头方面投入，单反拍出来的片子未必有消费数码好。
如果只是偶尔顺手拍两张……别单反了，不到两千的卡片机就够用。

3000元，基本上价格就限制了你的选择范围是很小的。单反一般都不带防抖，D40是一款很不错的机器，如果克服不了手抖这个毛病，那么我建议你还是不要玩单反好了。因为没有任何一个玩单反的人会随时把三脚架带在身上。

你只能给出3000元左右得价位我看你就只能选择D40了，SONY的机器本人是不推荐的，很垃圾。

3000块只能考虑二手 而且你不考虑以后换镜头 单反对你没有意义 试试佳能G9或者尼康的P5100吧