本人18岁男生以前洗头也就掉个15-20根现在每洗次头得掉 20-30根头屑很多

应该是新陈代谢，我那会也掉过一段时间的，不用担心，这么年轻不会有事的，过段时间就好了

如果头皮屑多，而且脱发比较严重，是内分泌紊乱造成的，（脂溢性皮炎）
需要调整睡眠，不要熬夜，生活规律一些，缓解压力放松心情。

补充一段时间（维生素B6和B2）
饮食上需要避免油腻和辣食，多吃水果蔬菜，还要吃些多种微量元素的“粗粮”，比如豆类、小米、玉米等。。。

科学研究，人每日掉头发应该在40-50根。所以说你这个还在发育期，头发掉的少啦。

秋天掉头发都比较多```还有你的生活貌似不大规律

应该没事，但也要重视了，回复正常的作息，要真是脱发的征兆，等地中海，再想变森林就很难了

主要由熬夜生活不规律引起，恢复正常的生活习惯就可以了