怎么我把我看到的东西泛化来说后,别人的总不懂?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 18:13:28
怎改善与发泄泛化情绪

其实你想想 你能做到搭到边的人都能听见你的声音吗 不要想太多 轻松的生活

用自我暗示法 把不良情绪强行往反方向引导
觉得心情不好的时候千万不要哭 越哭就会自我渲染越不好
这时可以去看喜剧片 既然你能上网 也就可以在线看电影

不去理会别人
高兴就好