练劈腿找人猛一下按下去，这样好么？（没试过的，没见过的，没经验的别瞎说！）

可以找人帮着按
但一定要注意！
绝对不能猛按！！！
对于那些本来练习劈腿时间不长，韧带还没拉开的人来说，这么做极其危险，韧带很有可能瞬间被绷断！
劈腿讲究循序渐进，只要自己能长期坚持，比什么都强

额，应该没事吧，不过当时会特别难受，不过一会儿就好了。我十五岁的时候就是被猛按下去才辟开的，第二天感觉超级爽，哈哈。

有点危险，如果身体的柔韧性比较好的还过的去，但是如果弄不好的话，造成肌肉拉伤，那么你就得休息个把的季度了，以后还得小心点，还是不要冒险的好

要有保护措施哦！