为什么我做什么都害怕？

提高自信，正视自己。
客观看待周围的一切。
尽力去做，但要事先摆正心态，做好最坏的打算。
加强自我暗示的能力。
其实大家都一样的，没什么可怕的。
我就是我，不管自己什么样，在这个世界上都是唯一的。
这个世界上最难克服和打倒的就是自己！所以你一定要振作起来！
相信你能克服！祝你好运！

原因是自己不自信.

建立自信的方法,最简单,最有效的方法就是:你越怕什么就越去做什么!(犯法的事除外).
比如,你怕和人沟通,你就试着在街上找陌生人说话.
你怕别人笑你,你就说话大声点,走路步子大点.一副众人皆醉,唯有吾醒的神态....
不要在意别人眼光,也不要在意你的负面评论.勇敢去做吧.

要对自己有信心！
让身边得人都夸你，你就会好很多的！

相信自己，我能行！我是最棒的！天天照镜子对自己说