最近网上的红豆粥减肥，可不可以把红豆直接放在热水瓶里闷熟，这样会不会影响减肥效果

红豆这样闷不熟。
煮红豆都得提前泡几个小时呢。。。
你不信可以闷。
绿豆跟红豆一起煮，往往绿豆都开花了红豆还米熟。
。。。参考资料就是自己的经验。
我喜欢喝红豆，经常煮绿豆，一开始轻视红豆把它跟绿豆一样煮屡煮屡败。
楼主可以自己试验。

这样不行，想想我用紫砂锅煮红豆都要好久好久，在热水瓶里闷不熟的。
绿豆本来就比红豆好煮啊，这是我煮出来的经验。
除非你把红豆先洗干净，泡上几个小时，把豆子泡大胀起来才行。不过，不怎么建议这样。

那可不行

可以