戒3天烟了 算不算戒掉了????

戒烟 戒的2样 1是烟本身毒素 2是习惯 合起来就是烟瘾
毒素是对身体的作用 不吸烟会觉得难受
习惯就是心情不好 或无聊或上网 聊天等等的时候经常做 时间长了边成自然了
戒掉后就不会有这些了 身体没什么感觉了 无聊 上网 聊天时也没想过要叼个棒棒
哈哈 反正就是基本忘记它了 不提起不会的想起它
不能说用几天 你只要做到这些那就算戒掉啦 也可能短也可能长

你抽一支就知道了

不算，三个月还行

生理上3-7天就可以戒下来

关键是心理上，当你看见别人抽烟时，你心会痒，嘴巴会有一中条件反射

那你现在想不想吸烟呢,如果还想就是没戒掉,