跑完步休息6分钟之后心跳180正常吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 16:14:45
昨天体育期中考试800米，我跑了3分11秒，满分是3分20秒。
跑之前是心率150——174
跑完之后很难受，腿也很疼，下课之后测心率是180，并且嗓子很难受，别扭了2节课！
说明一下，我15岁，平常上课时的心率为88左右。

速度蛮快的啊，你是女生吧,心跳正常，碰到帅哥，你的心跳会更快。跑完之后你说的那些症状都是正常的。没事多跑跑，以后再跑完就不会这么难受了。
跑完之后注意即时补水，走动一下，不要立即坐地休息，那样对心脏不好。

完全正常 6分钟内恢复到88才不正常

可能你平时不太进行体育锻炼吧？
那么这个心跳速度因该还是正常的，嗓子疼是因为你用嘴巴呼吸造成的。

小学5年级已跑4分38

心率很高啊。
要多多锻炼，增强心脏的力量。