我高二的,每当早自习读书,开始读起劲可是不一会就注意力不集,怎么办帮帮我哪些方法可以提高注意力?谢谢

这是正常现象。首先保证前一天晚上睡眠充足。我建议你早自习开始后读一会后停下 可以用抄写代替读 再过一会继续读 如此循环 让嘴巴和手轮流休息
可以自己定时间段进行 早自习也可以把学科分开来读 就跟上面一样的办法啊
祝你好运

跟我一样，开始时候挺有劲，后来就不行了，感觉跟体育锻炼有关系，可以试下