我要下视频 有讯雷 怎么下？比如这个http://you.video.sina.com.cn/b/16484013-1549640261.html

这个很简单，你可以打开迅雷，到工具栏找到“工具”框下面的“配置”按钮，左键单击，出现“配置”对话框，左键单击“监视”，右侧显示“浏览器”下面的“在Flash和流媒体文件上显示下载图标（F）”前的方框画勾，然后点击确定。
再打开你想下载的地址，把鼠标光标放在播放的视频上，就会出现一个迅雷的下载图标，点击下载即可。
不过这样下载的文件是.flv格式，需要用暴风影音3播放。