请问各种豆类可否同时煮粥，有无禁忌

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 04:45:30

可以煮五豆粥，我吃了一个月气色很好。五豆者安五脏。就是红豆、绿豆、黄豆、黑豆、加紫米。如果没有紫米黑米或是糙米都可以，头天晚上先一样抓十几颗用清水泡，最好能加点几颗红枣可以养颜补血效果很好。如果便秘就再加燕麦米，第二天水多点，用高压锅压七八分钟就可以吃了，很不错的。

可以同时煮粥，无禁忌,只是口味问题,喜欢哪几样就放哪几样.

没有问题的 八宝粥 就是例子哦