想吸收一些粗纤维，超市有买奇客全麦饼，味道也很好，但又不想长脂肪，每天吃一两片可不可以

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 10:37:58

完全可以，记住，无论吃什么，哪怕直接吃脂肪但是总体摄入热量与支出平衡也不会胖。
饼干一两片热量也都不会过百，肯定不会影响体重的！放心好啦～