求助…头发希，掉头发，应该怎么治？

1.注意合理膳食，多休息，保证充足的睡眠

2.可以用一些防脱的洗发产品

3.如果情况继续加重，需要到医院检查一下

掉的很多吗？

掉头发跟季节也有什么大的关系。

不能老用一样的洗发水，常常换换。

多吃黑芝麻。核桃。