长期吃素的老人肠胃不好,可以吃些什么

可以吃蜂王浆，也可吃蜂蛟。

蜂王浆是味甘、酸、性平略温，主要功能是滋补强身、养胃健脾、益肝。蜂王浆的药理作用很多，三言两语也说不详细。简单的介绍一下：1、调节机体生理机能 2、促进生长 3、增强机体的抵抗力 4、抗癌、抗菌、消炎 5、降血压、降血糖 6、修复肝脏、 7、改善睡眠、消除疲劳、抗辐射、8、增进食欲、延缓衰老

蜂蛟含有大量的黄酮类，萜烯类等化合物，还含有硒、锌、铁、锰、铜、镁、钙等多种人体必须的微量元素及多种维生素。有以下保健防病功能：1.抗氧化与保护心脑血管 2.增强免疫功能 3.抑菌、抗病毒 4.预防肿瘤 还有抗过敏、抗炎、抗疲劳、降血压、调节血脂、改善代谢等保健作用。

坚持服用一定会有好有效果了

吃肉！

这是最大的谬论！！！！！！！！！