中学生练蛙跳对身体发育有影响吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 05:19:48
我想通过蛙跳来练立定跳远，但看到资料说蛙跳百害而无一利，请问中学生练蛙跳对身体有影响吗？

什么事情过度了都是不利的。适度的蛙跳不会对你的身体产生太大的影响，但一定要适度，否则你的身体关节会很难受的。

当然可以，只要没有超过承受范围，要坚持适度

哪里的资料?简直是胡说八道,对身体的健康发育大有好处