长期使用电脑工作，手内侧痛了一个星期是什么问题？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/27 08:14:32

我是从事文案工作。长期紧张打字。
最近手内侧一直非常疼痛，无法用力。
伸直也痛，但5个手指仍旧非常灵活。请问是什么问题?有没有什么不用就医就能恢复的办法呢？

那是因为手经常性操作鼠标和键盘造成的，现在it界都叫它“鼠标手”。这种职业病就是因为肌肉群长时间作重复性机械运动造成的，只要多注意活动患处就好了

这说明你换上了鼠标病呀，你由于长期在工作。你的手又长期在练习同一种动作。不妨你你改变一下活动方向，或许是好的

呵呵
休息几天
搽些活络油就可有了