谁能让我从困境走出来

我很同情你，因为我也是从初三过来的.在学习的时候陷入低谷,也是正常的.关键在于你能不能坚持到最后.不管怎样,一定要对自己充满信心.
给你提几条建议
数学 巩固基础,二次函数学完多做压轴题
外语 每天做一篇阅读,贵在坚持
语文 记住答题的固定格式
物理 买本教参,将典型例题都做一遍,不会的看讲解
化学 上课记笔记,并多看,多做实验题
你如果能基本上样做,班级第一非你莫属

你要放平心态,中考没有那么难的,觉得没有把握的话,就多做一些相关练习
不要死死的盯着难题不放,从基础的做起..基础的做好了再去突破难题.
一步一步来...不要让自己很紧张,这样对任何科目都不好的..

先去玩一次 蹦极吧 然后 你会发现一切都比你想象的好多了。。。

其实迩没必要给自己这么大旳压力。多听听久石让旳歌吧。学习不仅仅是要快乐旳。重要旳还是需要自己开心不是吗。在放松旳环境下学习可能效果比较好喔。而且。没必要害怕旳。学习上旳高起。低落是常常都有旳事情。

如果迩还有什么心里上旳问题。可以加莪好友。莪很荣幸为你解答迩旳一切心里问题。也可以告诉莪迩旳联系方式。

这世界上，除了自己，没人能帮你，救世主就是你自己~

别给自己太大压力了