强迫症的书

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 09:32:34
现在市场上有关强迫症的书有哪些,谢谢

《神经质的本质与治疗》、《神经衰弱与强迫观念的根治法》,
《强迫症改变人生》
《强迫症精神世界解密》
《强迫症的认识与治疗》
《强迫症与抑郁症规律总结》

如果你原来没接触过森田疗法的话,建议你先读读高良武久的《森田心理疗法实践》,这本书比较浅显,可以当作入门的书籍。之后再读森田正马的原著比较好,主要有《自觉与领悟之路》、《神经质的本质与治疗》、《神经衰弱与强迫观念的根治法》,这几本书足够了。我觉得森田疗法挺好的

书不要看得太多,如果你是强迫症患者,以你的精神状态会越看越乱,产生各种各样的疑问,不利于治疗。看看森田疗法方面的书,还有《强迫症改变人生》也不错。