回答好的,追加100分。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 18:03:33
怎样快速减全腿?减腿成功的人优先来回答阿!别说跑步、节食、吃什么东西、做什么体操,保鲜膜之类的,不实用拉,我每天很忙,没时间。我没什么想法,两个月后有重要的活动,就是想在两个月内看到很明显的效果,我十年没穿过裙了,短裤都没有,可怜…对了,我十九岁,在校学生。

去美容院抽脂。不爱运动的话就去学学瑜伽,在睡觉前或者早起后做一下。
吃东西少吃含脂肪多的东西,特别是巧克力,那些高能量的东西,喝饮料如果你是喝碳酸的就改喝低糖的,比如王老吉。就说这么多。纯手工点子。

奥对了。记得睡眠要给自己减少一点,别天天睡觉,那样容易胖

和和…和你一样!不过也么能减下去,超难买衣服、想通了为了美干吗折磨自己,一一生意很短、过舒服的日子自己才高兴、不在乎怎样、不然活的很累,不值

抽脂!

美容院抽脂手术,应该还能赶上时间,不过有风险。
「仅供参考」

为什么到了跟前才着急着想办法呢?难道没有这个活动你还不准备减肥?

呵。晚上不要吃饭。