遗尿症引起的心理障碍怎么办？

现在不尿床了?
那就没事了
这是因为年纪小的体质差
我们这里好几个人都是这样的
你的情况其实是社交恐惧啊
因为我过去也和你一样
我是女的．从小极内向．别人叫我哑巴
9岁没了爹．所以更自卑．怕别人看不起．
所以怕和别人对视．走路时连头都不扭．
别人在背后说：走路不看人好象欠她三百两银子
最大的弱点．从懂事开始一见到生人就脸红．尤其是异性
有时候没人时．想一想也会一脸通红
我内向．我胆小．23岁时也不会问路．因为我一叫人会脸红
就连和我一起的人去问路．我也会躲到一边．怕脸红
参加工作后．我喜欢一个人埋头苦干．一声不响．怕看别人
这样我心里也乐．因为我不想别人理我．也不想得罪别人
后来领导发现我虽然文化不高．但人比较聪明
就派我到上海去学习技术．
我是比较会咬牙努力的人．这时候也真想改变性格
回到单位．领导叫我上台发言．我差点晕倒
领导看我胆子这么小．就说：下次再说吧
后来我有了思想准备．但还是上了台．
上台后我拿着发言稿．手．脚都在颤抖
但我在尽量控制千万别把声音抖出来
就这样我一次次的．把自己的胆子练大了
现在到过30多个城市
什么事也不会怕

所谓的心理障碍就是你自己跟自己过不去而已，就比如说你在网络上就敢于这样说出来，看不看心理医生我觉得不重要，关键是你要能正视自己，从小的方面开始做起，因为不是人人刚开始就能什么都处理的很好的，都是锻炼出来的，就比如你可以先试着小范围的去大胆的交际，我是说要大胆。。然后慢慢扩大范围，关键就是如何迈出第一步，如果你第一步走好了，以后你就会越来越大胆。大哥比方，我们学校有个侏儒，真的很矮，但他就不自卑，军训参加了，学生会参加了，就连爬山人家也去了（说实话，我们=了他好久）。看看人家，你比他条件更优越，为什么就不能放开呢？

如果你的情况很严重，确实需要专业人事帮助你一下，但听说心理咨询收费很高的，所以不知道你有没有条件。
就我个人而言，对于你遗尿的治疗方法，其实我只是个人的一点建议。
1、睡前三小