请问各位大大,,我想长胖点,该吃些什么饭菜?急,急

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 01:39:54

长胖点 。。。请问你现在多胖 每天吃的油腻一点 每星期5次麦当劳 肯德基 吃完就睡觉 不要运动 包你一个月长胖10斤。。

饭菜就甭吃了,多吃甜零食就可以了,最好当饭吃,吃了就睡。记住:吃了一定要睡!

首先,你多吃甜食,少运动.
尤其是晚上多吃饭,很快就胖起来了.

应该多吃碳水化合物(面、红薯等)

注意营养和锻炼

天~~你很瘦啊~见过想瘦点的,没见过有人还想胖点~~~我晕 只要多吃就好了,不过胖上来想瘦就不好减了!