心理是不是有问题?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 19:20:29
平常性格很内向,不太爱和朋友聊天,经常练习武术.我偶尔会无名的发火,比如看到不公平的事情或我认为别人对我表示轻视等情况时,我会发脾气,接着踢打东西+啸叫,不会伤害人,心里却很想用暴力解决问题.弄的别人不知道为什么我生气.哎,有时侯真觉得自己很怪.我很不想这样,也怕自己会伤害别人.但目前为止没有攻击过别人.但身边的树,墙,门,杯子等东西却被我踢的够呛.真不想这样,怎么避免这种情绪啊,伤心啊,我这个神经病...

你只是不善于情绪管理,可看一些这些方面的书

好多鱼好多鱼好多好多好多鱼

不是,只是发泄下··(虽然暴力了点)
可以试着改变发泄方式,可以找几个朋友倾诉下,或者哭下也行的

能发泄出来很好啊,能发泄出来,说明你是不会得心理疾病的哈哈。
如果觉得自己有暴力倾向的话,就学会克制一下自己,也算是一种锻炼吧。因为,心理疾病的人,想发泄也发泄不出来。
真正心理有疾病的人会羡慕你的,呵呵