女生小腿抽筋

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 14:57:31

15岁的女生小腿抽筋不是特别频繁但是有好多次了
这个月抽筋2次了都是晚上睡觉的时候突然抽筋痛醒的
之后一个礼拜就天天小腿疼痛走路什么的都会痛
妈妈说因为要长高我167 但是也可能是缺钙吧

昨天又抽筋了小腿痛怎么办呢

这就是缺钙，多喝点骨头汤什么的补一补。

当小腿抽筋的时候，要尽量用大脚趾向小腿骨的方向靠，换句话说就是让脚底平面与小腿骨（胫骨）成一个锐角，这个角度越小，你的抽筋症状会越轻

是缺钙,没错的...
现在卜补以后没机会了...
注意类...补钙同时吃点维生素C,可以促进钙的吸收...

缺钙那是肯定的然后抽筋怎么解决呢人躺下腿伸直有手推抽筋的那个脚的脚趾一会就好了