睡眠问题 吃药问题 好的加50分

吃了安MIAN药，当然会有影响。反应会迟钝的。
睡前喝杯热奶，泡泡脚，按摩按摩脚底，都是睡前的最好调节方式。
如果还学会一点催眠术的话，那就更好了，听点安静的古典音乐，给自己良好的暗示，那么相信你会好好睡上一觉的。
祝你取得好成绩！

考试钱千万不要吃什么安眠药，会对第二天考试影响很大，到时还不清醒怎么办？所以，努力去睡觉，实在睡不着就看书好了，知道你感觉非常困的时候再睡觉，不困就别去睡觉，否则更睡不着了，反正晚上睡觉前不管你做什么就是要让自己感觉很累很累然后就去睡觉，立马睡着，当然不要老想明天考试的事情！否则越想越清醒！

最主要放轻松,别给自己太大压力,比吃什么药都好!

强烈建议不要吃安眠药,这样多多少少会有影响的,你睡不着可以闭着眼睛躺着,这样也可以养神的啊!!虽然比不上睡觉,但是效果应该会比安眠药好!!

在床头放个苹果，有利于睡眠哦