一个男性的问题,男人应该关心一下

1）：这可能是：精不足和气不足的表现 中医认为,在没有任何欲念的情况下 阴茎能够勃起 是肾气足的体现 如果是有欲念的勃起就不好了 因为欲念是损伤真气的非自然状态 你的勃起是靠欲念来的 这就是你的非自然状态 就比较损耗身体 用黄帝内经的原话就是 肾者主蛰 封藏之本 精之处也 肾是精所在地方 而肾气最关键的特性是封藏 是不能老动的

2）：精不足也有可能是你肝气需的状况造成的 中医认为 惊则气乱 就是说一受惊一害怕 就气乱 这实际上是肝气虚 肝气虚跟精不足有关 精不足就收摄不住 气就飘了

3）个人倾向不要相信什么补肾 壮阳之类的 这些只能暂时解决表面现象 时间长了反而会更伤身体 我的建议是养身 具体方法如下（仅供参考）
（1） 现在是秋天 所以早卧早起是第一步 晚上10点睡觉 11点就能养肝胆之气
不然你的肝胆是死活养不起来的
（2） 与鸡俱兴 早晨太阳一出来 人这个时候也应该顺应自然的气机起床开始新的一天生活 属相中讲 酉鸡。酉时为肾精当令 所以这里的鸡代指肾精 与鸡俱兴就是人随着肾精的生发而起 如果凌晨3点到5点人经常会醒来 表示你身体的收敛之气没有了 收不住阳气 天还没亮 阳气就飘到了体表

4） 另外可以选择一些较温和的食物：比如韭菜 鸡蛋 白木耳（银耳） 山药 西红柿 水（海）产品等等 这些食物都可以起到一个恢复元气或者固精的作用

这么说应该差不多了吧？

你这主要是心理问题。是不是做的时候心理想的太多了。或者太想要求完美。让自己放松些。和爱人多沟通。千万别瞎吃药。男人的问题 。千万别自己办，要是是在担心就去医院查查。祝你早日健康

前戏久点或许会好些吧

顺便问下，你跟别人会不会这样呢？

明显.扬威先兆

你是累了
或者做多了。

大小老婆我想你