柠檬要怎么吃比较好。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 20:54:08
是榨汁泡水,还是弄一片片的。

一天几个,谁试过减肥用的。

最简单的柠檬汁、冰红茶制作。

一、用榨汁机榨汁(去皮),兑水,加方糖若干。正宗的柠檬汁。少兑些水,加冰块,很好喝。

二、立顿红茶1小袋、柠檬(不去皮)1片、方糖或冰糖若干,开水冲泡。冷热饮均可。
冰镇以后就是正宗的冰红茶。
参考资料:经验

柠檬切片同蜂蜜一起装入瓶中泡制,一周以上既可,放入冰箱保存。一勺蜂蜜一片柠檬泡水喝可以美容、减肥,效果很好

个人认为柠檬切片搭配立顿红茶加上适量的蜂蜜就可以自己制作一款比较正宗的柠檬红茶,可以美容,减肥的效果好不好就不知道了,至少口感还是不错的。

泡在水里喝,比较好!!
谁可以补充水分,柠檬有维生素c,两个结合,效果会不同凡响!!
建议你试试!!

泡水里加糖咯
不过柠檬太酸了,很伤胃的,一周2次就够了