为什么我总是感到很累?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 04:08:31
我想问一问我到底是怎么回事了?每天睡觉都要等老公回来一起睡才睡得着.天天都是十二点多一点多才睡了!白天还是觉得困,上班困,座车困,在车上一扒就睡着了,没位置站着也差点睡着!最近早上调好了闹钟,但是闹钟一响就按了.一下睡过了头,就是觉得困!搞得经常迟到,被老板骂了!觉得很苦恼,怎么办呢我?是不是得了什么病啊?有时有很多心烦的事!总是开心不起来?
我的身体到底怎么了?
提示:曾经堕过三次胎了！是不是因为这些呢？很苦恼啊我？谁帮我回答呢？

你睡觉太晚了,你得10点以前睡觉.一个人睡觉,其实很好的

也许是因为自己心里太烦躁了,解决了你想的事情就不会总是睡不着了；
或者你没有什么特别的事可以做，你可以早上起来后先想好今天要做什么事情，而且是要确定是有意义的事情，等你晚上睡觉前想一下你今天都做了什么、有哪些收获，那么今晚你会睡得很开心，祝你能做个好梦！！
会不会采纳我的意见，我并不是很在意，但是要记住：只做有意义的事情，你会发现生活很充实，也睡得很香！

呵呵,你可以在白天上班休息的时候睡一下.

或者想睡觉的时候想些容易刺激你的事情,让你害怕的,

晚上睡觉的时候别想心事,让心里面一片空白.

我建议你看一下《31岁小美女的养颜经》，里面有关于女性体质的分析和保养方法。堕胎之后没有保养好会造成气血虚，身体是会疲倦的，不是瘦成皮包骨就是会突然虚胖。
最好还是找个好的中医调理一下。

你是得了嗜睡症！

我每天也感觉很累,只不过我是男的,可能是因为房事多了,体虚的感觉.呵呵