因工作原因,要对着电脑,并且要熬夜。该怎么保养?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 23:21:02
因工作原因吧,我每天都要对着电脑12小时左右。
并且一月30天内,我平均要熬夜15天,白天休息。
该怎么保养??????
我是男的,快22岁了~
并且一月30天内,我平均要熬夜15天,白天休息。
该怎么保养??????
我是男的,快22岁了~
买件防辐射的衣服,平时工作时候就套上,可以减少辐射对身体的伤害。
上班的时候喝点绿茶、菊花茶、咖啡什么的,还可以吃点橘子,电脑旁边放一小盆仙人掌,也可以减少辐射。下班回家多吃胡萝卜,肝脏类食物,对眼睛好哦。
第一.带防辐射眼睛
第二.上二小时要走动下
不然你长久这样下去
迟早有一天得前列腺
我朋友也跟你一样.是做网站的
天天坐在电脑前,最后得了前列腺
最好配一副防幅射眼镜!喝点消火的饮品,王老吉,有些茶叶也可以,比如绿茶啊!还有准备点吃的!
不用预防,到30岁再来问吧!我以前每天16个小时都没问题。
1电脑辐射会对人体造成一定影响,所以应多吃水果,和富含纤维素的食物,让食物中的矿物质电离子中和,同时有科学家称电脑辐射会对人体酸碱产生短暂失衡,吃水果蔬果是最好应对办法!2长时间在电脑前,会使人体出现失水,所以应及时补水喝水和用水傅脸3护眼
可以喝口炎清冲剂、夏桑菊之类的降火啊。效果不错的。