关于找借口方面的

下午去接嫂子小孩。幼儿园归来嘛。

跟领导没打好关系什么都免提，打好关系什么借口都行。不要想着别人是傻子

就说中午要给家人、小孩做饭，挺好的借口。
或者你和你同事商量一下，说不准人家只想上中班不想上早班呢，顺便换过来，岂不两全其美？

只接说了
还找什么借口

实话实说，为什么不想上中班的理由说清楚，最好先找好愿意和你换班的人。
这样才能不给领导找麻烦。
领导也是人，实话实说相信他会谅解你的。

你可以社交类的书或是心理方面的书，书店里有好多，自己慢慢选。但书店里买不到，去百度上搜搜。