老觉得没胃口怎么办？

我常喝酸梅汤，，山楂片。。。多出去玩，好好学习，少打游戏，，就这样。

休息好，多运动，少喝茶

食欲不振跟很多因素有关的，建议楼上的多做运动，多吃水果

调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。