老是在悔恨心态中生活的人，应该怎么调节心态？

应该抱着向前看的态度来做事。

生命对于我们只有一次，不要把宝贵的时间总停留在对过去事情的追悔之中，因为这样于事无补，无论发生了任何事情，懊悔都是没有用的，与其懊悔，还不如开始全新的生活！

建议您看《好心态是调出来的》一书！

你应该允许自己的悔恨存在了/。
接受自己的悔恨。
用心去感受悔恨。

允许悔恨的作弄

用心去搜索悔恨 证明悔恨 接受悔恨 善待悔恨

悔恨能够解决问题吗？悔恨能够改变事实吗？如果可以，你就继续悔恨吧。

听轻柔的钢琴曲 看励志的书籍 找人倾诉发泄 多运动 散步 逛街

你在悔恨什么

可以找一个知己说出来吗