想煲汤补一下，有没有好的方法，适合男人进补的。

煲的汤好多都是补虚的、养颜的、润燥的，最适合女人用。男人通过喝汤进补效果并不理想，除非煲的汤里加入补气、补肾的中药，但是中药又不是随便加的，弄不好起反作用。
最近的季节，煲一些润燥的汤喝是对身体很有益的。你如果觉得自己该补一补了，就应该去看看老中医，比任何煲汤都好。