我情商太低，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 10:01:39
我总是喜欢想的太多，容易被周围人的言论和一些身外之事影响自己的情绪，然后陷入到郁闷消极的状态中不能自拔，被郁闷心烦的情绪牵着鼻子走，干什么事都无法专心，无法控制自己不去想那些身外之事……偶尔也能走出来一下，心情会好点，但是过一小段时间又会陷进去……实在是受不了了，不知道有什么办法能管住自己不要去在意周围的身外之事，不让自己成为情绪的奴隶
我现在还是大学生，被情绪牵着鼻子走非常影响我的学习……
尤其容易被周围人对我的看法影响我的情绪

你想的太多的
自己不会觉得累吗··
好多不是自己的事就不要管他
你生到这个世界是干什么来的？
有人说是受罪来的 ..
想想我们为什么要受罪呢
何不快快乐乐的生活
把事情看的简单一点
多多培养点自己的兴趣爱好
多增加自己的自信心！
你会发现世界其实很美好··

和你在哪上班呀，我和你一样，呵。我在深圳

智商不低就行，情商会随着你的阅历改变的

找一些知心的朋友聊聊天，多和身边的人一起交流，尽量不让自己一个人去想问题，如果可以，建议找些去旅游一下。

变坏点就好了

找件自己喜欢的事情 一头扎进去 你就会有乐趣 但是 不要孤立自己