扭到脚 不肿 可是一走就痛

由于不知你是否有内出血，可先用毛巾包上冰棒冰敷半小时，看能否减轻疼痛，再擦一些扭伤的药，如云南白药。
还有一种方法是买云南白药的药丸，用茶叶水和药丸里的东西和成糊，敷到脚上，一个小时的时间，可以治疗。

我也是诶~~可是一天风湿膏就有点好了。（不要效仿啊，出什么事不管啊~~）

很严重？

去拍片看看，是否是关节脱位了？小心压迫到神经~